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征服心中的野獸

$250
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商品說明

本書作者凱特愛爾溫13歲時開始和憂鬱症糾纏,甚至到無法招架和考慮自殺的地步。幸好她把自己的狀況告訴母親,並住進醫院。

之後凱特開始用充滿創意的圖文日記,準確地記述她的憂鬱症病史,她分享了:如何開始和憂鬱症作戰,住院、尋求治療、找到合適的藥,終於爬出死蔭幽谷,找回健康。

對仍在憂鬱症裡沉浮不定的朋友,這本充滿能量的書,分享了一個的重要訊息:痛苦終有出口!

【作者】

凱特‧愛爾溫 Cait Irwin

【譯者】

李開敏

【協同翻譯】

李自強