生命的內在遊戲
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商品簡介：
商品說明
情緒低潮是生活不快樂和降低工作效率的主因。
本書使用淺顯的文字，以具體的步驟，提供各種心理與生活問題解決的建議。告訴你如何透過心靈管理，處理壞情緒，發展想要的各種關係，自在地過你想過的生活。
【作者】
Gillian Butler / Tony Hope
【譯者】
俞筱鈞