商品說明
憂鬱症是未來社會很普遍的心理疾病，但國人對此疾病的認知有限，因此常常錯過或誤解治療的效果。
其實只要接受適當治療，憂鬱症可以完全治癒。本書作者根據身心合一的理論，提出四大克服憂鬱症的方式。
透過本書的介紹、說明，「憂鬱症會不會好」將不再是疑問！
【作者】
稅所弘 / 日本早起心身醫學研究所所長
【譯者】
林顯宗 / 政大社會系教授、系主任
【書籍內容】
part1和你分享─克服憂鬱症不困難
part2淺談憂鬱症
part3觀察身心的對話─更了解憂鬱症
part4稅所式的憂鬱症克服法