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根據一篇2015年9月發表於《健康心理學雜誌》研究指出：男性憂鬱症患者在求助專業治療上，較傾向自行處理。受東方傳統文化影響，認為男性應符合強勢、不服輸等特質，常將求助視為弱者或不得已的情況，且男性間對話多為談論自己的成就，較少機會表達受挫或不悅等負面情感，加上對身心不適較不敏感，容易忽略自身身心健康。因此，多數男性憂鬱症患者慣性將問題縮小或忽略，直到症狀非常明顯才尋求協助。
如果一個男人將重心只擺在一、兩種生活目標時，當目標一遭受壓力或有阻礙，就容易產生失落的危機感...