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董氏快訊
發布日期2016/05/22
有效時間
標題(活動)Lady’s Run 萬名姊妹淘 空拋紙飛機期許拋開憂鬱情緒
詳細資料

Mizuno年度代言人-翁滋蔓與董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任一起勾手立約萬名姐妹從此不再為壓力所苦。
Mizuno年度代言人-翁滋蔓與董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任
一起勾手立約萬名姐妹從此不再為壓力所苦。


Lady’s Run
萬名姊妹淘 空拋紙飛機期許拋開憂鬱情緒
勾手立「約」 不再為壓力所擾


  集聚「身心健康」與「漂亮活力」的全女性路跑賽事-Mizuno Lady’s Running,今(5/22)日早於總統府前開跑,搭配今年大會主題「Freedom」,期待每位女性都能藉由運動路跑享受身、心、靈的自由。活動現場邀請翁滋蔓與董氏基金會葉雅馨主任一起勾手立約萬名姊妹從此不再為壓力所苦,將藉由運動路跑展開新的幸福生活。出發前大會準備了紙飛機邀大家一同將壓力摺入、空拋將所有的壞情緒帶走。一架架飛機飛向雲際的同時,代表著接下來路跑賽事的每一步都將迎接更美好的自己。

  Mizuno Lady’s Running舉辦至今第四屆,今年加深關懷女性情感,觀測到台灣女性在工作及經濟的外在環境下,內心所承受的壓力。邀請董氏基金會合作,活動現場準備了情緒檢測填寫量表為女性「情」結做把關。不僅鼓勵女性運動同時兼具做公益。今日(5/22)完賽的女性每完成一公里,Mizuno即捐贈一元給董氏基金會做為憂鬱防治基金使用。因為跑者們的「女」力,捐贈金額達10萬元整。台灣美津濃股份有限公司總經理周宏津表示:「美津濃一直以來都是非常關心女性的發展現況,運動同時也是最健康有效的紓壓方式,希望藉由今年Mizuno Lady’s Running,能夠更加推廣運動紓壓的好處。

  董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,從董氏歷年的調查中顯示,民眾與學生不運動的主因,除了「找不出時間」就是「沒人陪」。所以結伴運動很重要,也常會影響運動的持續性。今活動,姊妹淘相約的概念,就是希望女性紓壓,從經常逛街買東西,能轉為養成結伴運動的好習慣。同時,運動會讓體內分泌「多巴胺」、「血清素」、「正腎上腺素」等激素,使得心情愉快,也增加專注及持續力,有助於人際互動與家庭和諧關係,更重要的是,因為經常的好心情,會讓自己更有活力與美麗。

  為Mizuno年度代言的運動甜心翁滋蔓首度獻出12.5公里路跑初體驗,平常就有在練跑的滋蔓,耳聞今年Mizuno Lady’s Running有12.5公里賽程,便興奮地舉手參加想與好姊妹們一同於賽道放「閃」。順利完賽的滋蔓對自己的成績相當滿意。熱情地分享到:「活動前一週,她密集特訓,甚至前些日子在大安森林公園練跑13.2公里路程。對於今日成功挑戰相當開心,有機會希望下次能挑戰更長的公里數。」談到今年的主題Freedom,她也不吝嗇的分享自己的紓壓方式就是慢跑,藉由慢跑揮灑汗水的過程中,可以讓自己的心情更平靜。



現 場 花 絮



台灣美津濃股份有限公司總經理周宏津(右五)、董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨(右四)、代言人-翁滋蔓,一同與萬名姐妹淘空拋夢想紙飛機,期許拋開憂鬱情緒,打造最美幸福航道。
台灣美津濃股份有限公司總經理周宏津(右五)、董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨(右四)、代言人-翁滋蔓,一同與萬名姐妹淘空拋夢想紙飛機,期許拋開憂鬱情緒,打造最美幸福航道。


今日(5/22)完賽的女性每完成一公里,美津濃即捐贈一元給董氏基金會做為憂鬱防治基金使用。
今日(5/22)完賽的女性每完成一公里,美津濃即捐贈一元給董氏基金會做為憂鬱防治基金使用。


 Lady’s Running 萬名女性與運動甜心翁滋蔓妝點總統府,再現瀟灑「女力」。
Lady’s Running 萬名女性與運動甜心翁滋蔓妝點總統府,再現瀟灑「女力」。

Lady’s Running 首度移師總統府,萬名姐妹亮麗開跑。
Lady’s Running 首度移師總統府,萬名姐妹亮麗開跑。
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