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董氏快訊
發布日期2013/11/15
有效時間
標題(活動)少上網多運動,康橋學子樂作公益
詳細資料

康橋中學學子為善不落人後,企業贊助青少年慢跑募款作公益。
康橋中學學子為善不落人後,企業贊助青少年慢跑募款作公益。


  根據董氏基金會(2011)針對台灣五都國、高中職學生運動狀況調查顯示:受訪學生中「有明顯憂鬱情緒需尋求專業協助者」佔18.1%,而有17.3%的受訪學生總是、經常因情緒不佳而運動;其中又有84.2%認為運動過後心情會變好。因此Pinnacle Holdings、威潤科技、台北北區扶輪社支持董氏基金會,在康橋雙語學校推動「樂動校園計畫」,鼓勵青少年培養運動紓壓習慣,促進身心健康。

  14日康橋雙語學校與Pinnacle Holdings、威潤科技、台北北區扶輪社舉行相見歡活動,獎勵至學期中統計跑步表現優異的同學及班級。董氏基金會心理健康促進諮詢委員李蜚鴻表示,「樂動校園推動計畫」是董氏基金會2010年開始結合企業及學校共同推動,只要參與學校師生跑一圈操場,認養企業即捐贈一元給董氏基金會從事憂鬱防治工作。而經由同學努力累積的募款經費,將應用舉辦免費網路諮詢服務、校園情緒教育講座及紓壓體驗活動,去年董氏基金會應用募款所得舉辦過超過百場講座,七十場網路諮詢服務,超過1萬六千名教師、家長與青少年受惠。李委員強調,此計畫將持續推展,需要更多企業及學校的支持。

  康橋雙語學校副校長李慶耀說,台灣教育應該仿效國際名校,體育課程不應只是體能訓練,而是提升生活素質與社交互動的良方。和同學一同加入競賽型運動計畫可增進彼此感情與團結力;和朋友一起運動又可增加運動時數與趣味性。

  威潤科技高玉山總經理與台北北區扶輪社下任社長黃國欽先生也到場帶領同學一起慢跑,期待藉由“陪伴”加強同學慢跑的意願。威潤科技總經理高玉山表示,自己參與鐵人三項與各大路跑賽已累積高達2000公里里程數,長期運動讓他身體機能年輕化,處理事務也更能正向思考,鼓勵同學每天少30分鐘看社群網站,多30分鐘找朋友一起運動。台北北區扶輪社黃國欽醫師也說,台北北區扶輪社支持董氏基金會公益慢跑的作法,醫學上即有說明:運動可讓大腦產生腦內啡,產生幸福愉快的感覺,但運動若三天打魚,兩天曬網,就容易荒廢習慣,讓青少年設定目標,為募款而跑,可以加強他們的運動意願,班級間互相競爭慢跑圈數,也可達到強迫運動的目的。

  高中部累積圈數第一名的劉哲宇同學分享,邊慢跑可以邊欣賞風景,有時候還會遇到樹蛙,突如其來的驚喜總是讓跑步充滿樂趣!全校累積圈數第一名的八年二班班代表王馥祺同學就說自從學校加入樂動校園計畫,下課時班上就會互邀揪團去操場慢跑,每次都跑10~20圈,邊跑邊討論課業問題,不知覺就跑了許多圈,心情不好也會去慢跑發洩。


欲瞭解更多活動訊息可上「樂動校園推動計劃2」官方網站:http://www2.jtf.org.tw/psyche/happy-running/


現 場 剪 影


由康橋中學李慶耀副校長(前排著藍外套者)、董氏基金會李蜚鴻委員(前排藍衣者)、威潤科技高玉山總經理(前排黑衣黑短褲)、台北北區扶輪社黃國欽醫師(前排卡其褲)領軍帶領同學慢跑。
 由康橋中學李慶耀副校長(前排著藍外套者)、董氏基金會李蜚鴻委員(前排藍衣者)、威潤科技高玉山總經理(前排黑衣黑短褲)、台北北區扶輪社黃國欽醫師(前排卡其褲)領軍帶領同學慢跑。

來賓與同學在優美的校園環境中享受慢跑的樂趣!
來賓與同學在優美的校園環境中享受慢跑的樂趣!


學校鼓勵同學將運動紓壓募款計畫當作服務學習的內容之一,培養同學從小即參與公益、回饋社會,又能保持身心健康。
學校鼓勵同學將運動紓壓募款計畫當作服務學習的內容之一,培養同學從小即參與公益、回饋社會,又能保持身心健康。 

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