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董氏快訊
發布日期2018/08/15
有效時間
標題【新知】單親爸爸的身心狀況較差?!
詳細資料
  美國密西根大學研究顯示,男性在認知自己的身心狀態的能力,比起女性更為遲鈍,他們較無法體認自己已得到精神疾病、且無法完整表達其內心感受。根據衛福部資料顯示,男性精神科就診率不到1成,而2017年死因統計也發現,男性自殺率66%,明顯高於女性34%。上週是否有趁著父親節好好關心爸爸的身心健康呢?

  根據一篇2016年12月出版於《英國醫學期刊》的研究指出,單親父親的健康狀況較差。 該研究為加拿大學者從《加拿大社區健康調查(2001–2013)》的資料中,選取1,058名單親父親、20,692名有伴侶的父親以及5,725位單親母親的資訊,透過分析,調整社會人口、壓力源和生活方式等因素後,比較各組身心及健康狀況,瞭解他們在自評健康和心理健康上的差異。

  研究發現,單親父親和母親在自評健康上感到「不良/還好」的機率,分別為11.6%和12.5%;心理健康上則為6.2%和8.4%。這些機率在經過多變數調整後改變不大。而調整社會人口因素後,單親父親在自評身體健康以及心理健康上比有伴侶的父親呈現較高「不良/還好」的機率。然而,這些差異在考慮了壓力源,包括:低收入以及失業之後即不具顯著意義。結果顯示,相較於有伴侶的父親,單親父親在自評健康和心理健康上與單親母親一樣呈現較差的狀態。

  台北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅說明,先前有相關研究指出,單親父親在身心健康上呈現較差的狀態,較大的機率是因為經濟上的弱勢,與上述研究結果相呼應。由於單親父親經濟弱勢,且相對於單親母親,單親父親較不善於人際互動與紓壓方式,因此有較高比例呈現較差的身心狀況,他呼籲,社會對單親父親或母親均應給予協助,除了維持其一定的經濟收入,也要協助他們提升在心理衛生調適的能力,以減低造成單親父母身心狀況不良的風險。

  董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,應該把上述的研究結果當成是一項提醒,任何人都可能出現問題,不管是什麼原因導致單親,她強調面對現況與避免沉溺於不悅的情境更為重要,比起讓孩子在永無寧日的婚姻生活,單親或許是個不得不的選擇。單親爸爸的親友不用過於擔心或給予歧異的眼光,他們其實與單親媽媽是一樣的,並不會更處於劣勢,建議親友可以協助其簡單家務的處理、分擔托育照顧時間,甚至成為其傾訴的對象,但切記不要給予過多的允諾,避免造成另一種傷害。她鼓勵單親爸爸們認清現況的事實,拋開面子問題向親友尋求協助,同時讓孩子瞭解家裡不再是爸爸媽媽共同照顧,隨著年齡增長,孩子會看到爸爸的付出並願意分擔,她呼籲單親照顧者,在顧家、顧孩子的同時,要先把自己照顧好,特別是自己的壓力及情緒的檢視,而且無論自己多忙,一定要安排與孩子互動的時間,每天短短十分鐘或半小時都好,促進彼此關係讓生活更有動力。


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