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20170505企業紓壓日-東騰創投~旅遊,讓心深呼吸
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主題:旅遊紓壓

時間:2017年5月5日(五)晚上19:00-20:30

講師:林瑞昌 (吉光旅遊總經理)

內容:講師簡易介紹南極旅遊會面臨到的困難與景象,推薦肯亞為紓壓的旅遊勝地,分享其帶團
   過程團員的回饋與自身體驗,透過照片使學員有身歷其境的感受,最後推薦學員平常若想
   要安排簡易的紓壓旅行,可至鄰近的京都,感受人文歷史帶來的寧靜感受,提醒學員紓壓
   的旅遊重點不在於安排許多行程,而是在旅行過程中體驗意料之外的驚喜,讓自己在觀賞
   風景的過程中,藉由身心的轉移,得到情緒的紓解。


 
 *若您對企業紓壓日活動有興趣,歡迎洽詢董氏基金會心理衛生中心
  MAIL:mhjtf@jtf.org.tw
  電話:02-2776-6133#2