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活動花絮
20210319 企業紓壓日-台灣艾司摩爾(台南)~快樂上班族
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第一張 上一張 下一張 自動播放 秒輪播
主題:快樂上班族
時間:2021年3月19日(五) 下午13:30-15:00
講師:葉金源 (臨床心理師)
內容:講師說明壓力與情緒的關聯性,同時引導學員練習正向思考,幫助自己面對挫折、掌控逆境與困難,最後帶領大家透過放鬆訓練紓緩情緒。

*若您對企業紓壓日活動有興趣,請點觀看
   也歡迎直接洽詢董氏基金會心理衛生中心
 MAIL:mhjtf@jtf.org.tw
 電話:02-2776-6133#2