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20171018企業紓壓日-台塑林園廠~旅遊,讓心深呼吸
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主題:旅遊,讓心深呼吸
時間:2017年10月18日(三)下午15:00-17:00
講師:肉魯  (知名旅遊部落客)
內容:講師分享個人經歷-從工程師到旅遊部落客的過程,說明如何透過旅遊察覺個人情緒狀態及當下的心境,旅遊中的「未知」象徵人生接受意想不到的挑戰,引導學員可以藉此踏出舒適圈。提供適合上班族旅遊的行程與注意事項,不用花大錢也能享受旅行的快樂。

 *若您對企業紓壓日活動有興趣,歡迎洽詢董氏基金會心理衛生中心
  MAIL:mhjtf@jtf.org.tw
  電話:02-2776-6133#2