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20170922企業紓壓日-農業試驗所~經絡穴道DIY
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主題:經絡穴道
時間:2017年9月22日(五)上午09:30-11:00
講師:劉禎祥  (各縣市視障按摩專業講師)
內容:講師說明上班族時常感到肩頸痠痛,是因為長期久坐,缺乏適度活動,導致氣血不順,連帶可能引發負面情緒,出現憂鬱症狀。利用紓壓小物-Funny Cat,教導學員按壓穴位的技巧,介紹上班族常感到不適的部位(頭部、頸部、肩膀等),帶領學員實際透過經絡穴道按壓,減緩痠痛,提振工作士氣。

 *若您對企業紓壓日活動有興趣,歡迎洽詢董氏基金會心理衛生中心
  MAIL:mhjtf@jtf.org.tw
  電話:02-2776-6133#2