登入/加入會員
  • 帳號
  • 密碼
  • #
求才
公益快樂購
職場心理健康促進
2017企業紓壓
Mr.Blue 憂鬱先生
心理健康連署
老人憂鬱非老化
2016心情頻道聊天室
首頁 >活動花絮列表>活動花絮
轉寄好友 友善列印 │ 字級設定:
活動花絮
20170914企業紓壓日-台塑錦興廠~香氣魔力
1 / 36
第一張 上一張 下一張 自動播放 秒輪播
主題:香氣魔力
時間:2017年9月14日(三)下午17:30-19:00
講師:胡家錚 (AFA中華亞太香氛精油樂活協會常務理事)
內容: 講師說明上班族長期處於壓力狀態,容易導致憂鬱情緒,引導學員平常可以自己或幫同事相互按壓常用穴位,紓緩壓力。接著說明生活中可以選擇適當精油聞香,幫助自己達到專注、放鬆、提神等效果。帶領學員以簡易步驟製作屬於自己的精油蠟燭,於日常即可使用,有助減壓。

 *若您對企業紓壓日活動有興趣,歡迎洽詢董氏基金會心理衛生中心
  MAIL:mhjtf@jtf.org.tw
  電話:02-2776-6133#2