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活動花絮
20170810企業紓壓日-台塑新港廠~愛笑瑜珈
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主題:愛笑瑜珈
時間:2017年8月10日(四)下午14:00-15:30
講師:方更新  (台南市成大榕園愛笑俱樂部笑長)
內容:講師介紹愛笑瑜珈的源起,說明笑對上班族的正向影響。引導學員練習開口笑,從假笑到開懷大笑,加入肢體伸展與團體活動,讓學員達到身心放鬆,體驗「笑」帶來的實際好處。

 *若您對企業紓壓日活動有興趣,歡迎洽詢董氏基金會心理衛生中心
  MAIL:mhjtf@jtf.org.tw
  電話:02-2776-6133#2